Nhận biết sớm các triệu chứng thoái hóa khớp để có phương án điều trị phù hợp

Thoái hóa khớp thường gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh. Do vậy, ai trong chúng ta cũng cần cảnh giác và nhận biết sớm các triệu chứng thoái hóa khớp để kịp thời điều trị, tránh để xảy ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Triệu chứng thoái hóa khớp

Thông thường, các triệu chứng thoái hóa khớp sẽ có sự khác nhau giữa các đối tượng tùy thuộc vào tình trạng và vị trí khớp bị thoái hóa. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể nhận biết các dấu hiệu của bệnh thông qua một số triệu chứng điển hình sau đây:

• Đau nhức: Đây là triệu chứng điển hình nhất của bệnh thoái hóa khớp. Các cơn đau thường xuất hiện âm ỉ hoặc cấp tính tùy vào từng thời điểm khác nhau, gây ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động. Khi bệnh ở giai đoạn nhẹ, các cơn đau này chỉ xuất hiện khi người bệnh vận động khớp và nhanh chóng biến mất đi sau đó. Nhưng nếu để tình trạng này lâu ngày, thoái hóa khớp sẽ gây ra các cơn đau nhức dữ dội và kéo dài. Đặc biệt, khi thời tiết thay đổi, chuyển lạnh đột ngột sẽ khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn.
• Cứng khớp: Triệu chứng này thường xuất hiện kèm theo các cơn đau, đặc biệt là vào buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy. Lúc này các khớp bị đau cứng sẽ không cử động được, tình trạng này sẽ giảm dần sau khoảng 10 – 30 phút nghỉ ngơi. Nhưng nếu để bệnh kéo dài dai dẳng thì triệu chứng này sẽ lại tiếp diễn, gây ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và đời sống sinh hoạt hàng ngày.

• Phát ra tiếng kêu khi cử động: Thoái hóa khớp khiến cho sụn và đĩa đệm ở giữa hai đầu xương bị hao mòn, lượng dịch nhầy bôi trơn tiết ra cũng giảm dần. Nên khi người bệnh di chuyển, các đầu xương sẽ cọ xát vào nhau phát ra tiếng lạo xạo kèm theo triệu chứng đau nhức dữ dội. Người bệnh có thể nhận thấy triệu chứng này khi vận động mạnh.
• Khó khăn trong vận động: Khớp bị thoái hóa đồng nghĩa với việc khả năng vận động cũng sẽ bị ảnh hưởng. Lúc này, người bệnh sẽ cảm thấy rất khó khăn trong việc thực hiện một số động tác như cúi, gập người, xoay cổ, bước đi…
• Teo cơ, sưng tấy và biến dạng: Nếu để thoái hóa khớp diễn ra trong thời gian dài mà không các biện pháp điều trị đúng cách sẽ gây ra các triệu chứng nguy hiểm hơn như sưng tấy gây biến dạng khớp bị tổn thương, đầu gối lệch khỏi trục, vùng cơ xung quanh khớp bị thoái hóa không được vận động trong thời gian dài sẽ gây teo cơ, …

Ngoài các triệu chứng nêu trên, bệnh có thể xuất hiện các dấu hiệu khác nhau theo từng vị trí thoái hóa khớp.

• Thoái hóa khớp háng: người bệnh thường đau ở vùng bẹn, vùng trước trong đùi, có thể đau cả vùng mông lan xuống mặt sau đùi, đi lại khập khiễng, dạng háng khó khăn, khó gập đùi vào bụng.
• Thoái hóa khớp gối: người bệnh gặp khó khăn khi đứng lên ngồi xuống, nhất là lúc lên xuống bậc thang hoặc đang ngồi xổm đứng lên, có khi bị ngã khụy xuống đột ngột do cơn đau; khả năng đi lại và các động tác gập duỗi chân cũng bị hạn chế, có thể nge thấy tiếng khi cử động khớp.
• Thoái hóa cột sống thắt lưng: người bệnh bị đau âm ỉ ở vùng thắt lưng và thường đau hơn khi về chiều sau một ngày làm việc, lúc nằm nghỉ ngơi cơn đau sẽ thuyên giảm. Khi đau, mọi cử chỉ, hành động đều trở nên khó khăn với bệnh nhân.
• Thoái hóa khớp vai: Các động tác đưa tay ra trước, ra sau, quay tay đều sẽ bị hạn chế và người bệnh gặp khó khăn khi thực hiện một số động tác đơn giản như gãi lưng, chải đầu…

Chẩn đoán thoái hóa khớp

Khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, từ đó các bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Đầu tiên, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra một số triệu chứng lâm sàng như kiểm ra xem khớp có bị sưng, đau, đỏ, nóng hoặc gặp khó khăn khi cử động hay không. Đồng thời xem xét tiền sử bệnh lý của người bệnh.

Sau đó, bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh thực hiện một số xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán bệnh. Các phương pháp thường được bác sĩ chuyên khoa áp dụng để chẩn đoán chính xác bệnh thoái hóa khớp là:

• Chụp X-Quang: có thể phát hiện sự xuất hiện các gai xương, tình trạng mất sụn, hẹp khe khớp,…
• Chụp cộng hưởng từ (MRI): giúp bác sĩ quan sát tổng quan khớp và phát hiện những tổn thương ở sụn khớp.
• Nội soi khớp: quan sát được trực tiếp các tổn thương tại sụn khớp.
• Siêu âm khớp: giúp kiểm tra tình trạng tràn dịch khớp, mảnh sụn thoái hóa.

Sau khi có kết quả xét nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho từng đối tượng. Việc điều trị bệnh nhằm mục đích làm giảm các triệu chứng thoái hóa khớp, duy trì và phục hồi chức năng khớp, ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra.

Cách điều trị thoái hóa khớp

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị thoái hóa khớp. Phụ thuộc vào mức độ và tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị khác nhau cho từng đối tượng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến, được các bác sĩ khuyên dùng:

Tăng cường hoạt động thể chất

Đây là phương pháp điều trị luôn được áp dụng cho những người bị thoái hóa khớp. Tăng cường luyện tập thể dục thể thao với cường độ phù hợp sẽ góp phần nâng cao sự dẻo dai cho khớp, đồng thời làm giảm các triệu chứng đau và cứng khớp. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể chườm nóng hoặc lạnh để làm giảm cơn đau và các triệu chứng sưng viêm. Lưu ý quá trình luyện tập cần tuân thủ theo sự tư vấn và chỉ dẫn của bác sĩ, tránh tập sai làm ảnh hưởng xấu đến các khớp.

Giảm cân

Thừa cân hoặc béo phì khiến cho xương khớp của bạn phải chịu nhiều áp lực khi phải nâng đỡ cơ thể quá khổ, làm cho tình trạng thoái hóa khớp trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn đang trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì, tốt hơn hết hãy cố gắng giảm cân khoa học bằng cách tham gia các hoạt động thể chất và có chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị hiện đại, được các chuyên gia khuyên áp dụng với ưu điểm không xâm lấn, an toàn và phù hợp với mọi đối tượng.

Thực hiện vật lý trị liệu đúng cách không chỉ giúp giảm đau, giảm sưng viêm mà còn cải thiện được khả năng vận động của khớp. Tuy nhiên, người bệnh cần tập vật lý trị liệu theo sự hướng dẫn của chuyên viên hoặc bác sĩ, tránh tự ý thực hiện tại nhà vì có thể gây tác động xấu làm tổn thương hệ xương khớp.

Như vậy có thể thấy, thoái hóa khớp cũng là một loại bệnh nguy hiểm, gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý và chất lượng cuộc sống người bệnh. Bệnh nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì khả năng phục hồi và ngăn chặn quá trình thoái hóa tiến triển càng cao. Do vậy, hãy lắng nghe cơ thể, khi xuất hiện các triệu chứng thoái hóa khớp cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và chữa trị kịp thời.